SAD-Food-Study

Um verkefnið

Við stefnum að því að rannsaka hvernig matarhegðun breytist milli árstíða og hvernig hún tengist breytingum á lundarfari. Við höfum einnig áhuga á að skoða hvernig lundafar og næring hefur áhrif á hvort viðkomandi kjósi að vera virkari að morgni eða kvöldi.

Til að ná viðunandi mati á árstíðabundnum breytingum felur rannsóknin í sér að fylla út spurningalista fjórum sinnum innan árs. Þátttakendur sem ná að klára alla fjóra spurningarlistanna eiga möguleika á að vinna gjafabréf í Jarðböðin við Mývatn og gjafabréf á Glératorgi.

• Hér getur þú horft á myndband sem skýrir nárnar frá rannsókninni
• Umfjöllun um verkefnið í Landanum þann 27. mars 2022. Byrjar á mínútu 1:50.

Smelltu hér ef þú hefur áhuga á að taka þátt í rannsókninni og svara fyrsta spurningalistanum.

Rannsakendur

• Aðalrannsakandi: Yvonne Höller, University of Akureyri
• Meðrannsakandi: Richard Eirikur Tähtinen, University of Akureyri
• MA-nemi: Annick Ulbrich, University of Akureyri

Birtingar

• Alcohol and sugar consumption : how is alcohol consumption related to craving for sugar?
• Chronotypes, mood and lifestyle : is being an evening type a circadian disorder?
• Does processed food consumption correlate with seasonality and quality of sleep, and how does this relationship change over seasons?
• The relationships between caffeine consumption, seasonality, chronotype, depression, and sleep : a correlational study on self-reported data
• SAD in the summer : symptoms in summer- vs. winter subtype of seasonality
• Seasonal changes of mood, sleep and chronotypes, and the relation to seasonality
• Seasonality and binge drinking : a correlational study : an analysis of seasonality and binge drinking in Iceland in relation to chronotype and age
• Seasonality of sleep and food craving in Iceland
• Symptoms of depression, anxiety, stress, and sleep quality in relation to vegetarian and meat consuming diets